22.07.2024 В выходные в Перовской слободе. (Воркаут зона) прошла тренировка по подкачке всех мышц тела. Силовые тренировки на улице - это вид физической активности, который проводится на уличных спортивных площадках с использованием собственного веса тела.
Занятия включают выполнение различных упражнений на уличных снарядах. Особенность заключается в работе с собственным весом, что делает его доступным для всех желающих. А затем, если остались силы, можно было здесь же заняться кроссфитом Кроссфит — это вид физической активности, который проводится на уличных спортивных площадках с использованием собственного веса тела.
Занятия включают выполнение различных упражнений на улице. Особенность заключается в работе с собственным весом, что делает его доступным для всех желающих. Тренировки возобновятся и в будние дни. Следите за акцией «Лето в Москве!».
Источник: https://perovo.mos.ru
Перово
